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L’inverno è sicuramente la stagione peggiore per la nostra pelle. Il freddo secca e danneggia la nostra pelle, rendendola ruvida e disidratata. La pelle delle mani sembra seccarsi e soffrire maggiormente durante l’inverno. Questo accade perché le nostre mani sono la parte più esposta all’acqua, al vento e all’aria fredda. È un problema di cura della pelle molto comune e non è correlato al tipo di pelle: anche i tipi più grassi possono soffrire di mani secche. Per quanto sia scomodo, può diventare molto doloroso a causa di tagli e screpolature dovute alla secchezza della pelle. Per fortuna, è curabile e con la giusta cura, le tue mani possono migliorare in un paio di giorni.
Ecco alcuni dei modi per alleviare la pelle secca e ruvida delle mani.
Idratare
Questo suggerimento è fin troppo ovvio, ma molte persone sembrano trascurarlo. Non idratare subito dopo la doccia: assicurati di idratare le mani il più possibile. Applica una crema idratante per le mani ogni volta che ti lavi le mani. Massaggia un unguento pesante o un olio naturale appena prima di andare a letto in modo che le tue mani assorbano l’umidità mentre dormi. Porta una crema per le mani da viaggio nella borsa e tienine una sul posto di lavoro per assicurarti di poter lenire le mani secche in ogni momento.
Esfoliare
Sì, anche la pelle secca ha bisogno di esfoliazione! Se esfoli regolarmente, aiuterai la tua pelle ad assorbire meglio le creme e ad eliminare le cellule morte. L’esfoliante ti aiuterà ad alleviare la pelle ruvida, migliorare la consistenza delle tue mani e renderle morbide e lisce. Se la tua pelle è molto screpolata, scegli uno scrub delicato per le mani che non aggiunga ulteriori danni.
Usa prodotti naturali
Se la pelle delle mani si irrita e si secca molto facilmente, potrebbe essere un segno che è estremamente sensibile. Per stare al sicuro, è meglio evitare prodotti che lo irriterebbero. Alcune creme per le mani contengono sostanze chimiche che potrebbero essere troppo aggressive per la pelle sensibile, quindi cerca di evitarle e passa a prodotti naturali poiché di solito sono delicati e privi di tossine.
Evitare il lavaggio
L’acqua potabile è fantastica per la tua pelle e la salute generale, ma averla direttamente sulla tua pelle non è così buona. Lavarsi spesso le mani seccherà la pelle e la renderà soggetta a screpolature e chiazze ruvide. Fare lunghi bagni caldi, anche se rilassanti, avrà un impatto negativo anche sulla pelle.
È meglio evitarlo ed esporre le mani all’acqua il meno possibile. Questo potrebbe sembrare poco igienico, ma puoi sicuramente tenere le mani pulite senza lavarle costantemente.
Evita i prodotti con alcol
Purtroppo, ci sono molti prodotti di bellezza che contengono alcol. Questo ingrediente può seccare le mani e invertire l’effetto di tutte le creme per le mani che stai usando. Leggi l’elenco degli ingredienti prima di acquistare un prodotto e assicurati che i saponi e il disinfettante per le mani siano privi di alcol.
Maschera
La pelle del viso ha bisogno di una maschera una o due volte alla settimana e lo stesso vale per le mani. Prenditi qualche minuto della tua giornata per trattare le tue mani con una maschera idratante per le mani. Questo lenirà le tue mani e darà loro un po’ di umidità in più.
Indossare i guanti
Indossare guanti proteggerà le mani dal freddo e preverrà screpolature e pelle ruvida. Mentre fai i piatti e le faccende domestiche, assicurati di indossare guanti di gomma per proteggere le mani dall’acqua e dai detergenti aggressivi.
Bere acqua
L’acqua potabile è estremamente importante per la salute della pelle. È una cosa così semplice da fare, ma ha così tanti vantaggi. Cerca di rimanere idratato e bevi 8 bicchieri d’acqua ogni giorno. Questo ti aiuterà a idratare la pelle dall’interno e a prevenire secchezza, prurito e arrossamento.
Prenditi cura delle tue mani mentre dormi
Se le tue mani sono molto secche e pruriginose, prova ad aggiungere umidità anche mentre dormi. Applicare olio d’oliva caldo o olio di argan e indossare un paio di guanti prima di andare a letto. Questo potrebbe sembrare strano e scomodo, ma ne vale sicuramente la pena. Allevierà il prurito e guarirà le screpolature. Dopo un paio di notti, ti sveglierai con mani morbide e guarite!
Soffri di mani secche e pruriginose? Come ti prendi cura delle tue mani?
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