Aprire la mente a nuove possibilità

La mente può essere illimitata, ma il cervello la vincola con i suoi confini fisiologici. La relazione tra il nostro cervello e la mente non è così facile da capire, ma è davvero il fattore limitante in termini di funzione mentale.

Quando siamo stanchi di lavorare 10 ore al giorno, o privi di sonno o sbornia, troviamo difficile completare esercizi cerebrali complessi. Che si tratti di memorizzare una lista della spesa o di ricordare i nomi degli stati in ordine alfabetico perché un cervello stanco non ci aiuta in alcun modo.

D’altra parte, alcune persone memorizzano dozzine di mazzi di carte “per divertimento” e per la memorizzazione competitiva. Lo fanno ogni giorno, più di una volta al giorno. Dobbiamo credere che non soffrano di privazione del sonno? Perché ogni giorno si svegliano luminosi e freschi, pronti a memorizzare un vasto elenco di informazioni apparentemente non correlate?

Anche se ad alcuni potrebbe sembrare vero, la verità è che quasi tutti gli esseri umani possono avere cali di chiarezza, funzione di memoria e cognizione. Anche i memorizzatori competitivi possono soffrire di nebbia cerebrale, ma non hanno il lusso di prendersi un giorno libero. Pertanto, quasi il 90% di tutti i professionisti si affida alle droghe intelligenti per stimolare la funzione e la salute del cervello, alimentando così una mente più acuta.

Cosa sono le droghe intelligenti e i nootropi

Nel 2008, lo stesso anno in cui Limitless è uscito nelle sale, TechCrunch ha soprannominato Modafinil come la “droga preferita dell’imprenditore”. Prima del 2008, diverse aziende farmaceutiche avevano propagandato i benefici del farmaco “neutraceutico” per migliorare la salute del cervello. A quel punto, i biohacker della Silicon Valley stavano già parlando di droghe intelligenti che potevano non solo migliorare la salute del cervello ma anche amplificare i poteri della mente.

Tuttavia, entro il 2011, circa 6.50.000 cittadini statunitensi avevano prescrizioni di Modafinil. Autori, attori, banchieri d’investimento, camionisti a lungo raggio e anche casalinghe. Tutti stavano portando Modafinil per esplorare il potere della mente. Nonostante i loro prezzi elevati, il numero di utenti ha continuato a crescere costantemente e ha raggiunto l’enorme cifra di 1,9 miliardi nel 2012.

Pertanto, oggi, la droga intelligente e il supplemento per la mente è un’enorme industria da 49 miliardi di dollari. È uno sviluppo incredibile dall’introduzione del concetto di “nootropi” da parte di Corneliu E. Giurgea nel 1972. Tuttavia, ti sbagliereste a credere che i nootropi o le droghe intelligenti siano una nuova era o 20^thconcetto di secolo. Gli scienziati hanno rintracciato l’uso di droghe intelligenti troppo presto, le medicine cinesi e l’Ayurveda.

Tuttavia, la comprensione dei moderni neutraceutici richiede una comprensione approfondita della storia e dell’uso precoce delle droghe intelligenti. Le droghe intelligenti che vediamo oggi sul mercato traggono ispirazione dagli integratori cerebrali di prima generazione.

Integratori naturali per la salute del cervello

Agli albori degli integratori per la salute del cervello, le persone non avevano accesso a metodi avanzati di isolamento dei composti chimici. Pertanto, le persone ricorrevano al consumo di prodotti vegetali e animali naturali ricchi di cognizione, che miglioravano i composti attivi, i potenziatori della memoria e gli stimolatori della salute del cervello.

Alcuni degli integratori cerebrali più famosi che le antiche civiltà hanno utilizzato per più di millenni includono: Ginkgo biloba, Bacopamonnieri, Ginseng, Fungo criniera di leone e alimenti ricchi di vitamina B12, vitamina D, magnesio e acidi grassi omega-3 .

Ginkgo biloba

• In primo luogo, è popolare per il trattamento della perdita di memoria legata all’età, dell’ADHD, della depressione e dell’ansia.
• Questo integratore cerebrale non ha effetti collaterali noti nella sua forma naturale.
• Ha dimostrato effetti antinfiammatori. Può anche migliorare il flusso sanguigno al cervello e stimolare l’attività di varie parti del più importante organo umano.
• Il Ginkgo è ricco di antiossidanti e previene anche i danni dei radicali liberi sulle cortecce cerebrali.
• Ha una varietà di meccanismi di lavoro.

Bacopamonnieri

• Bacopa è un antico rimedio per la nebbia del cervello, la perdita di memoria, l’oblio e anche per il deterioramento cognitivo.
• Il suo utilizzo risale a oltre 3.000 anni. Mira anche ai neurotrasmettitori e li regola per migliorare la funzione cerebrale.
• Uno studio particolare dimostra che Bacopa è più efficace del ginseng e del Modafinil nel migliorare la salute del cervello.

Ginseng

• Il ginseng americano è diverso dal ginseng che puoi trovare in Cina e in India. Tuttavia, contengono anche ginsenosidi. Si tratta di sostanze chimiche che possiedono proprietà antiossidanti, stimolanti e neuroprotettive.
• Aumentano i neurotrasmettitori responsabili della formazione e dell’apprendimento della memoria.
• Il ginseng americano è un comprovato potenziatore cognitivo.
• Ha un forte effetto stimolante sulla memoria a breve termine.

Fungo criniera di leone

• In Cina, la medicina tradizionale utilizza il fungo criniera di leone per i suoi effetti neuroprotettivi e di stimolazione della memoria.
• Ha acetone. Pertanto, è un potente composto antiossidante e antinfiammatorio che mostra proprietà antidepressive.
• Uno dei due composti vitali nei funghi criniera di leone può stimolare la formazione di nuovi neuroni.

Anche la più semplice tazza di caffè può svolgere il ruolo di un integratore per la salute del cervello a condizione che segua un programma rigoroso per il suo consumo, quindi annota i suoi effetti in base al volume di caffeina che stai consumando e sperimenta l’aggiunta di livelli variabili di L- Teanina nel caffè.

Sebbene questi integratori naturali per la salute del cervello non abbiano quasi effetti collaterali, le loro attività sono inferiori ai nootropi puri (sintetizzati) come Modafinil, Adderall e Ritalin, Piracetam e suoi derivati.

Quali sono i veri nootropi?

Dopo tutti gli anni, le persone hanno gravitato verso le moderne droghe intelligenti per i loro meccanismi d’azione rapidi e altamente specifici. Ora puoi trovare nootropi che riducono specificamente la nebbia cerebrale o stimolano la memoria a breve termine e migliorano la concentrazione tra gli utenti.

I moderni nootropi come Modafinil e Piracetam iniziano ad agire dal primo giorno di consumo. I rapporti sugli studi in doppio cieco mostrano un miglioramento significativo della funzione cerebrale, compreso il potere di memorizzazione, la cognizione e anche le capacità di ragionamento logico dei partecipanti sin dalla prima settimana dello studio.

Questi nootropi non sono solo popolari tra gli influencer millennial, ma anche tra gli imprenditori e i biohacker della Silicon Valley e anche tra i baby boomer che invecchiano, che hanno bisogno di un vantaggio mentale rispetto ai dipendenti di nuova generazione.

Modafinil

• Modafinil era un farmaco popolare che prendeva di mira le persone con disturbi del sonno, tra cui eccessiva sonnolenza diurna e narcolessia.
• Inoltre, Modafinil è un farmaco approvato dal punto di vista medico che tratta la narcolessia, i disturbi del sonno a turni e l’OSA (apnea ostruttiva del sonno).
• Soprattutto, è un farmaco su prescrizione negli Stati Uniti che alcuni specialisti del sonno, psicologi e psichiatri prescrivono Modafinil per migliorare la concentrazione, la cognizione e la memoria.

Piracetam

• È un nootropico che esiste da più di quattro decenni e diverse aziende farmaceutiche hanno creato derivati ​​del piracetam per il miglioramento della funzione cerebrale.
• Attualmente, il piracetam non è un farmaco da prescrizione negli Stati Uniti e puoi acquistarlo online con più di un marchio.
• Tuttavia, uno studio fondamentale degli anni ’90 mostra che il piracetam può avere un potenziale effetto curativo sui malati di Alzheimer di lunga data. Protegge e migliora la salute della regione ippocampale del cervello.
• Attualmente, sia i baby boomer che i millennial si affidano al piracetam e ai suoi derivati, inclusi fenilpiracetam, oxiracetam e aniracetam, per i suoi poteri di miglioramento della memoria.

Adderall e Ritalin

• Sia Adderall che Ritalin sono popolari nel ruolo nel trattamento dell’ADHD. Nel 2012, più di 16 milioni di adulti statunitensi hanno ricevuto prescrizioni per questi composti.
• Secondo una pubblicazione sul New York Times, sia il Ritalin che l’Adderall possono migliorare la memoria e la concentrazione nei bambini e negli adulti. L’utente non deve necessariamente soffrire di ADHD per godere degli effetti positivi di questi composti.

Noopept

• Noopept è un moderno farmaco intelligente che possiede proprietà sia neuroprotettive che di potenziamento cognitivo.
• È una molecola dipeptidica costruita come un analogo del piracetam, il potenziatore della cognizione. Funziona stimolando le reti neurali coinvolte nella cognizione, nell’apprendimento e nella memoria a lungo termine.
• È un nootropico sintetico ad azione rapida che aumenta i livelli di BDNF (fattore neurotrofico derivato dal cervello) nel cervello.

Modafinil, piracetam, Adderall, Ritalin e noopept sono alcune delle droghe intelligenti più popolari nel 2019. Oltre ai biohacker della Silicon Valley, diversi college e studenti universitari, attori, banchieri d’investimento, ingegneri e autori hanno utilizzato droghe intelligenti per diventare un versione migliore di se stessi.

Contrariamente alla credenza popolare, utilizziamo sempre il 100% del nostro cervello. Tuttavia, potremmo non utilizzare il 100% delle nostre capacità cognitive, capacità di pensiero o attitudine alla risoluzione dei problemi. Questi integratori nootropici e droghe intelligenti possono aumentare la salute fisica del nostro cervello per aiutarci a raggiungere il massimo potenziale della nostra mente. Può aiutarci a liberarci dai nostri confini mentali che limitano i nostri pensieri e idee.

Un modo più efficace per utilizzare i nootropi disponibili

Ulteriori ricerche mostrano che l’impilamento di più composti può aiutare l’utente a ottenere risultati più evidenti in un breve periodo. Uno stack nootropico si riferisce a una combinazione di composti nootropici specifici in quantità definite. Lo stack nootropico più semplice potrebbe essere la combinazione di L-teanina e caffeina. Sebbene la caffeina “non sia un vero nootropico”, ma un integratore naturale per la salute del cervello simile al ginseng o al fungo criniera di leone, impilarlo con l’amminoacido puro può stimolare la memoria e la funzione cerebrale generale.

Gli stack nootropici offrono agli utenti la finestra per esplorare le diverse combinazioni dei composti. Puoi sperimentare le quantità di ciascun componente nootropico purché entro limiti pratici. Puoi creare una complessa miscela di nootropi che devi assumere in orari specifici durante il giorno.

Gli studi dimostrano che attenersi alle quantità e una tale routine può aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi cognitivi entro un tempo stabilito.