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La gravidanza è l'esperienza più sorprendente per i nuovi genitori. Mentre l'aspirante mamma sente la nuova vita dentro di lei, l'aspirante papà visualizza il piccolo tra le braccia.
Oltre agli aspetti emotivi di diventare genitori nel prossimo futuro, ci sono alcune decisioni significative che devi prendere durante questi nove mesi. E c'è così tanto altro che devi fare per garantire la salute e il benessere della madre e del bambino.
Ovviamente, non vorresti dimenticare nulla, quindi avere una lista di controllo della gravidanza ha senso. Ecco tutto ciò che dovresti controllare durante il tempo speciale che ti porta alla genitorialità.
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Scegli un ginecologo di cui ti puoi fidare
Non appena risulti positivo, dovresti andare avanti e scegliere un operatore sanitario di cui ti puoi fidare. Tenete a mente fattori come la vicinanza a casa vostra, l'ospedale in cui consegnano, la copertura assicurativa e la loro reputazione mentre scegliete qualcuno di cui vi potete fidare.
Poiché questa è la persona che ti aiuterà a portare il tuo bambino nel mondo, dovresti anche avere un livello di comfort con lui.
Sii regolare con gli appuntamenti, le medicine e gli esami
Che si tratti della tua prima gravidanza o di una successiva, devi stare molto attento alla tua salute. Sii regolare con gli appuntamenti con il ginecologo durante i nove mesi.
Non perdere le vitamine e i test perché possono fare la differenza per la salute del bambino. Presta attenzione ai consigli del medico e segui una dieta e uno stile di vita sani. Soprattutto, ascolta il tuo corpo e consulta il tuo medico quando senti che qualcosa non va.
Decidi se vuoi depositare il sangue del cordone ombelicale
Bonificare il sangue del cordone ombelicale è come stipulare un'assicurazione biologica per la salute di tuo figlio. Potresti avere domande come Perché le persone conservano il sangue del cordone ombelicale, come viene fatto, quanto costerebbe e altro ancora.
Parla con un esperto e decidi se vorresti farlo. La conservazione del sangue del cordone ombelicale è qualcosa per cui molte coppie stanno optando in questi giorni perché può essere successivamente utilizzata per la terapia con cellule staminali se il bambino ha malattie gravi come il cancro, l'anemia aplastica o una malattia genetica. Può anche essere usato per trattare un fratello, un genitore o parenti che corrispondono.
Preparati per il lavoro
Una volta che sei nel terzo trimestre, è tempo di prepararti per il travaglio. Puoi partecipare a una lezione preparatoria con il tuo partner o meditare a casa per scacciare lo stress.
Oltre a preparare il tuo corpo per il parto, devi anche preparare la tua casa e le tue finanze per accogliere il nuovo membro. Prepara un asilo nido e disponi di denaro sufficiente per le spese di emergenza.
Organizza anche la tua assicurazione e discuti i tuoi congedi di maternità e paternità sul posto di lavoro. Non dimenticare di preparare la tua borsa ospedaliera poche settimane prima della data di scadenza.
Questa lista di controllo può essere di grande aiuto per i genitori alle prime armi e per coloro che hanno già sperimentato la beatitudine. Quindi prepara questa lista di controllo fin dal giorno in cui hai la buona notizia!
