La sfida annuale di perdita di peso HealthSPORT è qui!

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La sfida annuale di perdita di peso HealthSPORT è qui
La sfida annuale di perdita di peso HealthSPORT è qui

Sei pronto per la Sfida di perdita di peso 2019 (WLC) di HealthSPORT? Nel corso degli anni abbiamo avuto un enorme successo con i partecipanti che si sono iscritti, trasformando i loro corpi e cambiando la loro vita. La sfida incoraggia i partecipanti a dare priorità al fitness, portando a scelte di vita più a lungo termine più sane.

Ecco alcuni di quelli che puoi aspettarti di ottenere dal WLC:

Motivazione

Sai che devi andare in palestra oggi. Allora perché non vai? Perché è più facile a dirsi che a farsi. Scopri come motivarti ad andare in palestra e allenarti regolarmente. Il WLC cambierà la tua mentalità dal sentirti immotivato ad amare veramente il tuo programma di allenamento. Non solo troverai la tua motivazione, ma pianificherai anche l'intera settimana intorno agli allenamenti!

Autostima

La palestra può essere un luogo intimidatorio per quanto riguarda tutte quelle attrezzature, tutte quelle macchine dall'aspetto pazzo e tutti quegli uomini e donne dall'aspetto ridicolo e supereroi che camminano intorno. Tuttavia, una volta che inizi a sentirti più forte, più sano e più magro, la tua sicurezza e autostima passeranno attraverso il tetto. Niente più intimidazioni qui! Inoltre, la fiducia che crei attraverso il WLC avrà effetti positivi di lunga durata in tutte le aree della tua vita.

Allenamenti diversificati

Qual è la definizione di follia? Fare sempre la stessa cosa aspettandomi un risultato diverso. Questa filosofia si applica anche ai tuoi allenamenti. Non puoi eseguire gli stessi pochi esercizi giorno dopo giorno per settimane, mesi, persino anni e aspettarti di trasformare il tuo corpo. Il nostro WLC ti insegnerà come eseguire una moltitudine di esercizi diversi, coinvolgendo i muscoli in tutto il tuo corpo, in modo da sembrare ben bilanciato e simmetrico. Scopri come allenarti correttamente e ottenere risultati reali.

Forza ed energia

Ti senti pigro e letargico? Parte del motivo per cui molte persone non vanno in palestra in primo luogo è che non hanno l'energia per allenarsi. Ironia della sorte mentre il corpo umano è progettato per il movimento fluido, la maggior parte delle persone vive una vita sedentaria. Fai muovere il tuo corpo, il tuo cuore che batte, i tuoi muscoli che bruciano e quelle endorfine che scorrono. Il nostro WLC ti farà sentire forte ed energico, facendoti avere una visione più ottimistica in tutte le aree della tua vita.

E MOLTO DI PIÙ!

Nel corso del prossimo mese, prima della sfida, condivideremo più di ciò che puoi aspettarti dalla Sfida e alcune delle tante storie di successo della Sfida dell'anno scorso.

Quindi unisciti alla nostra sfida di perdita di peso 2019. Scopri cosa hanno sperimentato tanti altri nel corso degli anni: un completo rifacimento dello stile di vita. Se ritieni di aver bisogno di un cambiamento nel 2019, allora iscriviti e unisciti a noi. È un duro lavoro, ma se segui il programma, i benefici dureranno tutta la vita.

Una testimonianza del partecipante del 2018, Alicia M!

Sono una mamma occupata di quattro, un'insegnante di scienze delle superiori e un'appassionata corridore a distanza. Nonostante un lungo allenamento da solo, a gennaio, ho raggiunto il mio massimo peso in gravidanza. Nella disperazione, ho deciso di provare il WLC HealthSPORT. La parte migliore del WLC è stata la responsabilità, i check-in sul posto mi hanno aiutato a motivarmi, mentre l'accesso alle lezioni HSPFit ha cambiato i miei allenamenti. Le comode ore in palestra mi hanno permesso di allenarmi prima del lavoro senza interrompere la vita familiare.

Il WLC HealthSPORT è stato davvero trasformativo. Il cambiamento più evidente è la mia sezione centrale, che dopo quattro cesarei non sono stato in grado di muovermi. Ho perso 4,5 pollici dalla mia vita, ridotto il grasso corporeo del 5% e perso un totale di 17 chili! Con la fine della sfida, andrò avanti mantenendo una dieta sana e lavorando con un personal trainer per aumentare la massa muscolare magra e ridurre il grasso corporeo.

Dodici settimane con HealthSPORT WLC non solo mi hanno permesso di trasformare il mio corpo, ma mi hanno anche restituito la fiducia che ho perso nove anni fa quando ho sviluppato l'alopecia, una malattia autoimmune con conseguente perdita totale dei capelli. Premio in denaro o no, ho già vinto!