Settimana di aggiornamento della sfida di perdita di peso 10

0
511
Settimana di aggiornamento della sfida di perdita di peso
Settimana di aggiornamento della sfida di perdita di peso

A sole 3 settimane dalla sfida, i partecipanti stanno iniziando a vedere grandi risultati! Siamo vicini al filo ed è il collo e il collo per vedere chi saranno i vincitori. Dai un'occhiata ai seguenti punti salienti di questa settimana e assicurati di dare loro dei complimenti quando li vedi nei club.

Michelle mancano solo pochi giorni al completamento di Whole 30! Lei sta benissimo!

Dall'inizio del WLC, Nancy viene costantemente in palestra 5 giorni alla settimana. Frequenta 3 lezioni HSPFit e 2 lezioni di Pilates ogni settimana.

Conto ha lavorato sull'incorporazione di lezioni e allenamenti che si adattassero al suo programma, utilizzando sia le nostre offerte HSPFit che quelle di GroupX a suo vantaggio! Ha imparato che non ha bisogno di evitare l'allenamento della forza, ma piuttosto di abbracciarlo come un fantastico strumento brucia grassi!

Max sta mostrando una coerenza e una spinta incredibili. È arrivato a questa sfida già 30 libbre e si sta concentrando su come cambiare lo stile di vita e continuare il suo viaggio. Ha reso la palestra parte della sua routine quotidiana e molte volte fa 2 o più lezioni al giorno! Sono così orgoglioso di questo duro lavoro.

Rosa è motivato e tiene lezioni quasi ogni giorno. Sta ancora facendo della palestra una priorità. Sono davvero orgoglioso di lei!

Venendo a questa sfida, Noa non aveva molto da perdere, ma voleva piuttosto dimagrire e guadagnare forza. Frequenta le lezioni almeno 3 volte a settimana e la vedo in palestra OGNI GIORNO! Sta diventando più magra e puoi vedere fisicamente i cambiamenti non solo nel suo corpo, ma anche nei suoi allenamenti. Noa si sforza di diventare un Personal Trainer e non ho dubbi che raggiungerà il suo obiettivo. Sono così orgoglioso del lavoro che sta affrontando per questa sfida!